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沈阳沈北沈医医院坐落于沈阳市沈北新区道义南大街50号,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体,以治疗精神心理疾病为特色的现代化专科医院。 热衷公益 沈阳沈北沈...【详情】

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感情关系中常见的九个思维陷阱,你有吗?

  我们渴望亲密关系,可很多时候当我们进入在亲密关系后,却并不知道该怎么样经营亲密关系,更不知道该怎样为自己的生命负责。进入亲密关系以后,我们常会有一些惯性的思维模式,在无形中影响着我们的关系,甚至决定了我们关系的生死。家族系统排列的创始人海灵格,告诉了我们在亲密关系中常见的九个思维陷阱。一起来学习一下吧,看你中了几枪?
 
  1、必须找对人
 
  其实跟谁结婚都一样,最后你需要面对的还是你自己。对方只是你爱自己的能力的一种反映。当你自己真正进步了,现有婚姻就是最好的。
 
  2、下一个伴侣会全然不同
 
  离异和更换伴侣并不是问题的解决办法,它只不过是把问题延迟了。“更换”或许能带来一时的新鲜感和轻松感,但是摆脱的只是问题的诱因,而不是问题的本身。
 
  3、我必须挽救这段婚姻
 
  抛开各种各样挽救关系的做法,先照顾好你自己吧。当你的生活改变了,婚姻自然也会改变。婚姻状况只是反映了你对待生活的态度。
 
  4、责任在他/她
 
  对于你的幸福,该负责任的只有你自己。只有接受了自己,才能接受对方的爱。对方做得不好,其实是因为你不珍视你自己。
 
  5、我需要刺激
 
  当你的婚姻显得空洞无聊时,你其实不需要刺激,而是勇气。你需要有勇气去审视现有的轨道,摆脱安逸感走出死水一般的舒适区,本着内心的需求去冒点险。这样,你的生活会立即鲜活起来,而用不着来自外部的刺激。
 
  6、真爱终会到来
 
  当你梦想着真爱时,其实是期待一个完美的伴侣来弥补你的不足。因为完美伴侣是不存在的,所以真爱的梦想只会给你添堵。
 
  7、我需要和谐
 
  男人最爱以此为借口来避免深入探讨问题。若是把所有不满都掩盖在和谐的外衣下,人就得压抑自己。只有善于宣泄负面情绪的人,才懂得享受惬意和活力。
 
  8、说真话很伤人
 
  说真话的确伤人,但也是疗伤的方式。说真话是走出灰暗日常生活、建立美满关系的转折点。保留秘密或许听起来很浪漫,但是在现实中却毫不适用。打开天窗说亮话吧。
 
  9、我得顺着他/她
 
  你这样做是因为害怕对抗。大多数婚姻不是死于两人的激战,而是在退让中变得疲弱和僵化。要适时说“不”,这对婚姻至关重要。
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