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沈阳沈北沈医医院坐落于沈阳市沈北新区道义南大街50号,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体,以治疗精神心理疾病为特色的现代化专科医院。 热衷公益 沈阳沈北沈...【详情】

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沈阳心理治疗:如何治疗幽闭恐惧症

  沈阳心理治疗:如何治疗恐惧症?现代社会心理疾病的发病率是非常高的,幽闭恐惧症是比较常见的心理障碍疾病,恐惧症患者全身神经会高度紧张,心理上出现恐惧害怕反应,严重的患者甚至会恶心呕吐,晕厥等。对患者来说,幽闭恐惧症是非常严重的。那么,如何治疗幽闭恐惧症?

  1、满灌法:满灌法是目前治疗幽闭恐惧症最好的心理疗法。这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中,采用想象的方式,或把患者直接带入他最害怕的情境。

  鼓励患者想象最使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节,或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景,以加深患者的焦虑程度,同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。

  2、系统脱敏法:

  系统脱敏法是目前治疗幽闭恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。由医生设定"阶梯"性恐惧值,并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。

  3、认识疗法:

  首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象。要帮助其挖掘"怕"的根源,认识“怕”的内容,计算"怕"的程度,衡量“怕”的机率。患者认识到了自己的病因,才能正确评价自身在环境中的位置,树立战胜恐惧的坚强信心。

  沈阳心理治疗:如何治疗幽闭恐惧症?上文就是治疗幽闭恐惧症常见方法介绍了,出现幽闭恐惧症时,患者朋友不要紧张,幽闭恐惧症不是顽疾,更不是不治之症,保持乐观的心态,积极配合医生的治疗,相信,不久您就会摆脱幽闭恐惧症的困扰。开开心心的生活。